Najczęściej zadawane pytania

Tuż po opłaceniu konsultacji otrzymasz ode mnie wiadomość e-mail z linkiem do kwestionariusza. Należy go dokładnie wypełnić na 24 godziny przed naszym spotkaniem. Wypełnienie kwestionariusza jest dobrowolne, jednak pozwala na znacznie lepsze przygotowanie się do rozmowy i maksymalne wykorzystanie czasu konsultacji.

Zdarzają się momenty, które po prostu nie mogą czekać. Właśnie dlatego stworzyłam opcję Konsultacji Priorytetowej w trybie pilnym. Wspólnie poszukamy rozwiązania. Termin ustalimy indywidualnie, najczęściej w ciągu kilku godzin od Twojej wiadomości, a samo spotkanie zazwyczaj odbywa się w ciągu 24 godzin.

Protokół GAPS (ang. Gut and Psychology/Physiology Syndrome), opracowany przez dr Natashę Campbell-McBride, to coś znacznie więcej niż dieta – to głęboko odżywczy, terapeutyczny proces powrotu do zdrowia. Jego sercem jest zrozumienie niezwykłej, nierozerwalnej więzi między naszymi jelitami (i zamieszkującym je mikrobiomem), a pracą mózgu i całego organizmu. Kiedy bariera jelitowa traci swoją szczelność, ciało wypada z rytmu. Może się to objawiać na wiele sposobów: od sygnałów fizycznych (takich jak alergie, wyzwania autoimmunologiczne czy zaburzenia hormonalne), po obciążenie psychiki (przewlekłe zmęczenie, mgła mózgowa, stany lękowe, wahania nastroju czy ADHD/ADD). Protokół GAPS pomaga tę wewnętrzną równowagę skutecznie przywrócić.

Najczęściej zadawane pytania

Konsultacje

Dieta GAPS (Zespół Jelita-Mózg / Jelita-Narządy)

Oddychanie Metodą Butejki

Zadbaj o siebie z uważnością Pierwszy krok? Rozmowa.